Salir al monte me despeja la mente, hace olvidar mis preocupaciones, me
carga las pilas. En el campo te sientes bien, dicen que muchas de las plantas
naturales de las que nos podemos rodear nos estimulan ciertas hormonas que
provocan una disminución de los niveles de estrés. Los beneficios de ir al monte son
innumerables, es una de las mejores medicinas que puede recibir nuestro cuerpo.
Me gusta conocer sitios nuevos, pero siempre tengo en el recuerdo aquel
hayedo espectacular, o ese paraje con unas vistas impresionantes. En nuestra
tierra, La Rioja, somos afortunados porque tenemos una riqueza natural y
paisajística enorme.
ACTIVIDAD
- ¿Cuál es el mayor beneficio que nos puede ofrecer la naturaleza?
¡Ya lo sabes, en cuanto podamos salir, todos al monte!
En esta temporada es más beneficioso que nunca.
Pincha en el siguiente enlace al formulario para responder la actividad de esa semana:
https://forms.gle/
